VaYouバイオフィードバック瞑想：あなたの呼吸を音に変える
VaYou Biofeedback Meditationは、バイオフィードバックの未来を手のひらにもたらす革新的なiPhoneアプリです。追加のボディセンサーは必要ありません。VaYouは、腹式呼吸をダイナミックに生成される音に変換することで、直接自分自身とつながることができます。
このアプリはリアルタイムのバイオフィードバックを利用して、呼吸、心、そして心を同期させるのに役立ちます。リラックスした呼吸をすると、VaYouはあなたの呼吸によって形作られる音を生成し、パーソナライズされた没入型の体験を提供します。
VaYouの主な利点の1つは、バイオメトリック統合です。これにより、ウェアラブルや高価な医療センサーなしで、高度な呼吸と脈拍の検出が可能となります。このアプリは、iOSのモーション/加速度センサーデータストリームを高品質なバイオシグナルに変換し、呼吸と脈拍の検出に使用します。さらに、VaYouはバイオシグナルから学習し、リラクゼーションをサポートするために効果的な音に最適化します。
VaYou BreathはApple Healthとも連携し、安静時心拍数、呼吸数、そしてマインドフルな時間の値を更新します。これにより、経過を追跡し、モニタリングすることができます。
VaYou Breathは、他のバイオフィードバックアプリとは異なり、口頭の指示に頼りません。代わりに、呼吸によって生成される音を聴くだけで、プロセスに没頭し、リラックスした呼吸のマインドフルネスの状態に到達することができます。このフローエクスペリエンスは、体と心を調和させ、ストレスレベルを低下させ、思考の流れを落ち着かせます。
VaYou Breathの定期的な使用は、体と心の両方にポジティブな影響を与え、気分、睡眠、創造性を向上させることができます。ヘッドフォンを装着し、Sound~Flowを選び、iPhoneを下腹部に置くだけの簡単な操作です。
VaYou Biofeedback Meditationでは、さまざまなブレスサウンド体験をガイドする「Flow Journey」や、素早く効果的な休憩のための「Four Fully」など、さまざまなSound~Flowを提供しています。追加のSound~Flowはアプリ内で購入してダウンロードすることができ、一度購入すると、終生所有することができます。
バイオフィードバックの力をVaYou Biofeedback Meditationで体験し、呼吸の可能性を解き放ちましょう。
